从来只听瘦子吃胖容易,哪有减肥轻而易举的?
所以,还是能避则避,能躲则躲,当一个缩头乌龟也比啃猪排强吧。
实在不行,也只能按照路南教他的,暂时当个普通朋友,但一旦对方图谋不轨,他绝不妥协。
然而,吴猛却是连连摇头,用一种很是专业的口吻,立马反驳道,
“那你就错了,打球是打球,健身是健身,二者可不能一概而论,算是各有优劣吧。
比如打篮球,进行的是整体训练,针对的是全身的各个方面。
而且过于剧烈,很容易受伤,那些球员身体大多都有伤痛,你搜搜新闻就知道了。
而健身比较温和,能更安全一些,也更加有目的性,可以针对每一块具体的肌肉进行,有助于身体的塑形。
以你这种体格和身材来说,其实健身减肥更好一些,而打篮球这种运动,并不是很适合你。”
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