首先就是站桩，并非是单单为了增强腿部的力量；
更重要的是要寻找重心，调整重心，做到不倒翁的那种状态；
然后就是一些基础的法力技巧：
什么由脚至腿，由腿至腰，由腰带肩，由肩带臂之类的。
道理都很简单，做起来却是有些难，必须经过反复的练习，才能掌握。
让方宏宇万分期待的那种感悟，这次却是没有出现：
“怎么回事，连感悟的能力都没有了？”
“系统抛弃我了？”
“这也太坑爹了吧？”
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