第一项自然还是负重跑。
方宏宇这次学聪明了，虽说穿着单袍有些冷，但总比后来困在身上的那种感觉强多了！
依旧是那个石担，他感觉比昨天轻松了一些，貌似跟力气增长了有关系。
“想不到训练加上修炼的效果更好，看样子，这训练还是要认真些！”
暗暗嘀咕一句，方宏宇跑的更带劲儿了。
很快，跑步就结束了，第二项自然是摔跤，虎仑对伊勒德。
这次，琪琪格尔没好意思再惩罚方宏宇，让他旁观。
乐得清闲，方宏宇对照着二人的交战，印证着脑海中的那些感悟，进一步提升了自身的实力！
很快，他就看出来了，虎仑的灵活性更强，力量也大了一丝；
尤其是那些关键性的动作，每一个都能做的很到位，显然是个天生的摔跤手！
内容未完，下一页继续阅读