灵米，蕴含灵气的稻米，修士无用后可缓慢提升修为，对于修为的提升大有好处。
此外，灵米是炼制辟谷丹，养元丹的主要材料。
然后，独自占据一个院落，院落下方有着灵穴，灵脉的灵气从灵穴外泄出来，项羽端坐在上方开始吞吐着灵气，踏上了修炼之路。
时间流逝着，眨眼之间八年过去了。
在院落当中，项羽闭目在淬炼着真气，外面传来树叶沙沙声音，却是与他无关。
灵气被吸收到了穴窍当中，然后被炼化着，进入筋脉当中，一部分滋润着筋脉，壮大着筋脉，一部分淬炼为真气，进入了丹田当中，又是滋润着丹田，扩张着丹田面积。
灵气在不断游走着，汇聚到了一个灵气旋涡当中。
一个灵气旋涡，代表着炼气一层。
每增加一个灵气旋涡，修为提升一层，越是到了后期，凝聚灵气旋涡速度越慢。
然而此刻，在项羽丹田当中，却出现九个灵气旋涡。
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