专业能力自然也是十分出众的。
虽然自己可能在内方面已经失败了，但是自己也不是废了，还是可以为张伟提供专业的私人教练服务。
现在没同意，万一之后呢？万一是故作矜持，这个也是说不准的。
毕竟也是什么样的人都见过了。
很快在潘教练的专业指导下，张伟也是做完了两组的仰卧起坐，热身完毕。
“教练，你觉得我如果按照我目前的状态，极限速度来做的话，五分钟最多可以做多少个仰卧起坐？”
“嗯，张先生，并不建议您去用最极限的方式去做运动，包括这个仰卧起坐，咱们的锻炼，最好还是循序渐进。”
“谢谢潘教练，但是您就告诉我一下吧，我其实一直挺好奇的，想挑战一下。”
“正常来说，五分钟之内最多应该可以做到200个左右，再往上可能就需要经过专项训练才可以了。”
这还是有所锻炼的人，普通人能有150已经合格了。
内容未完，下一页继续阅读