日向君麟淡淡地说：“脊椎，是人的身体中线。脊椎的顶端在后脑，尾部到尾椎骨，马步若不能练到脊椎上去，到头来不过是一场空罢了。”
迈特·凯听得直挠头，又问：“君麟叔叔，那怎样才是把马步练到脊椎上呢？”刚刚日向君麟所说的，对来他来说还是有些深奥了些。
日向君麟略一思量，作了个通俗的比喻：“凯，想必你一定也见过动物受惊，又或是发怒时的样子吧？特别是猫狗，当他们受惊或发怒到极点，整条脊椎骨就会弯成一张弓。”
又见迈特·凯似乎已经听明白了一些，但还是没有完全弄懂的样子，日向君麟便让他重新站起了马步，并用手点住了他的后脑，随后一寸一寸，顺着他的脊椎骨的骨节向下移动轻推，每移动一寸骨节，他就会感觉到自己的脊椎骨就会一点一点的挺直。
迈特·凯更清楚的感觉到，随着自身脊椎骨的运动，也带动了他全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。全身都开始发热，身体微微出汗。
而当日向君麟的手点在了迈特·凯的尾椎骨上时，迈特·凯全身的重心，骤然下垂到了脊椎末端，整个的身体好像被激怒的猫狗一样，“唰”的全身寒毛炸起，皮肤上浮起了一层密密麻麻的鸡皮疙瘩。所有的汗和热气，又仿佛被逼了回去。
日向君麟的话适时在迈特·凯的耳边响起：“凯，仔细感受自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾。头，身，尾，三式一体。动物的尾巴是保持平衡，控制身体之用。凶猛的动物，尾巴一竖，整条脊椎就会动起来，全身的毛就会炸起来了。人的尾巴退化了，所以灵敏不如动物，这就需要你用心去体会感悟。”
日向君麟继续沉声道：“当马步的重心落到尾锥的时候，就要像被突然踩了尾巴的猫狗一般，整条脊椎动起来，全身汗毛炸起来。这样每次才能出效果，没有这个效果，就是站一百年马步，都是一场空。”
“是。”迈特·凯忙将眼下的感觉，牢牢记在心底。刚刚被日向君麟推脊椎，一节节的到尾部，感觉自己开始的时候就好像从热气蒸腾的温泉中晕晕乎乎出来，再被冷风一吹，整个人都特别的清醒。
也正是这样，让迈特·凯真正见识到了马步的玄妙，即便只是将马步练好，他也会受用无穷。从这一刻起，他再不会再好高骛远地去期待什么八极拳秘法，而是踏踏实实、专心致志的练习站马步。
内容未完，下一页继续阅读