而修炼方法则是：
第一境界炼体，锻炼肉身达到极限。
第二境界识魄，便是枯坐冥想，炼力化气，感知七魄存在。
第三境界念轮，也是成为妖修的关键一步，掌控体内之气，强冲人体第一大魄念轮，觉醒意念，使得体内魄气彻底转化为妖力。
第四境界蛮身，便是冲击第二大魄太蛮，让自己的肉身彻底与太蛮魄连接，达到肉体最强防御，断肢重生。
第五境界魄甲，便是冲击第三大魄子甲，使妖力遍布全身形成铠甲。
第六境界御力，便是冲击第四大魄虚念，使得念轮之力更加强大，同而达到妖力外放，御空抓力的地步。
第七境界化形，便是冲击第五大魄无形，使得自己可化无形妖力。
第八境界巨兵，便是冲击第六大魄坚石，以坚石魄力锤炼本命妖器。
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