唐教官一个人坐在办公室里，自言自语，研究了一中午之后，决定了一行人的训练计划。
等简言一行人吃完午饭回到训练场上时，就见唐教练拿着一沓纸，幽幽的注视着他们。
“站好！懒懒散散的像什么样子？”
唐教官说完后，队伍里就有几个人撇撇嘴，唐教官记下了他们，这些可能就是队伍里的刺头。
如果他们的能力不出众的话，就没有留着的必要了。
“好，在中午，我给你们制定了一些训练计划，每个人的都不一样，这些计划都会更偏重于，培养你们擅长的方面。”
“你们来领一下计划，我来说一下以后的训练方式。”
简言没有拿到计划书，于是她看着唐教官露出了疑惑的眼神。
唐教官看见她的眼神后，挥了挥手，接着说：“接下来的三个月，我要求你们每天早上五点半起床，吃些东西，六点我就会带着你们进行晨跑。”
“晨跑在六点半结束，接着就是你们自己的训练。”
“基地会给你们配备一些老师，这些老师都可以说是行业顶尖的人物，希望你们可以在老司机的教导下，越来越优秀。”
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