从萧白记事开始，福伯就在这了，他也算是福伯看着长大的了。
面对福伯的疑问，萧白把自己要订婚的事情说了出来，又把自己内心的想法告诉了福伯。
这时福伯看萧白的眼神都不对了，他也不知道福伯是怎么想的，但是有时候你的贵人就在你身边，福伯就是萧白命中注定的贵人，只见他从一旁的抽屉里拿出了一本秘籍递到了萧白的手中：“这是我家祖传秘籍?九阳神功?，不练至大圆满境界，若是与女子发生阴阳交融，那便会经脉尽断，灵力逆行，最后爆体而亡。”
“你小子不是想不想订婚吗？那就把这个练了，就没人会逼你了，除非那人想要你死。”
福伯喝了口茶后，缓缓道来：“正好你有火属性灵根可以练这个，练完之后你的火就会变成阳火，威力更加，而且对付妖邪也有克制作用，练不练？”
萧白兴奋的点点头，这能不练吗？又可以强大自己的修为，又有借口来推掉订婚，两全其美，我沉吟了一下，又把?九阳神功?递还给了福伯：“这功法应该很贵吧，还是福伯你的传家宝，我买不起。”
福伯摇了摇头，又从抽屉里拿出了一瓶橙色小药丸（阳丹）递到了我手中：“我不要你钱，但从今以后你就是我徒弟，我指点你修行?九阳神功?如何？”
还有这么好的事，萧白想不想的就点头答应了，自己本来还想着回家再去修炼的，谁知道福伯比我还急，要我立马吞服丹药就开始修炼，为了不订婚我真的是豁出去了。
面向东方，自然站立，先意守丹田三～五分钟后，即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行，并缓慢旋转，意念或离或存，火灵力就会慢慢的被转化成阳灵力，俗称阳火。
每次练习不少于一个时辰。
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