“不想跑了啊。”狐九艰难的迈动着两个已经麻木的双腿。
“速度太慢。”
狐九回头看着身后犹如漫步一样的狐厉，咬了咬牙，”自己一定会追上父亲的脚步的。”
“再快点儿。”狐厉冷漠的说道。
狐九眼中闪过一丝狠色，死死地盯着前方，听着狐厉的话语，狐九脑海中只有一个念头，就是不断的跑，不断的跑。就在这个时候，狐九突然间感觉到丹田的内丹里面传出一丝丝暖流，这股暖流沿着筋络游走向腿部。
狐九不知道为什么会有这种现象，却自然而然的产生了，狐九眼中有着不解和兴奋。
在这股热流涌上来的时候，狐九就感觉自己又涌上来了力气，直到跑完了整段路程，狐九都不再有疲倦感。
到家之后，狐九刚想问狐厉刚刚会有这种现象的原因，狐厉就告诉他：”继续，两百个倒立撑。”
“哦。”
和跑步时产生的现象相同，在做到大概100个左右的时候，狐九感觉双臂发酸，每多做一个就感觉身上仿佛又多加了一斤的重量。
在做到150个的时候，丹田里同样有出现了和刚才一样的暖流，剩下的50个在有了这个暖流的帮助下，很快的就做完了。
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