锻体的巅峰是练髓入脑，臂有千斤，但一般人即使只是淬炼到内脏，也可以晋升到通脉阶段。
通脉期的巅峰是打通奇经八脉，同时经脉内壁坚如牛皮，但只打通任督二脉，也可晋级凝穴。
凝穴期的巅峰是体内三百六十五穴，穴穴如灵泉。
只要不过度压榨气血便可源源不断，难以通过寻常手段消耗致死。
但即使只通三十六穴，其实也可晋升罡煞，不过这种人到罡煞期便潜力耗尽，再无可进之处。
而罡煞期，才是所有武者真正拉开差距的一步。
观地势凝地煞，观天相凝天罡，这一步的罡煞一共分为九品，一品最高，九品最低。
各家法门在这一步都有自身独特的秘诀，可以凝聚出无比独特的罡煞之气。
一品和九品之间的距离，可能比罡煞和凝穴之间的差距还要大。
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