享受过一次7点熟练度，现在实在是太慢了。
效果也非常显著，外功三境中，如今赵公明已经完成外炼皮膜，不惧棍棒，也完成了内炼五脏，呼吸绵长。
三境完成了二境，最后一境筋骨齐鸣也快了。
要是普通人修行，大成的火焰吐息法已经能够完成外功三境了，不过赵公明非一般人，体魄实在是太强了，不要说是普通人，就算是天赋异禀之辈，也是远远不如赵公明。
所以最后的筋骨齐鸣这一境，本来难度在内炼五脏之下的，毕竟五脏六腑脆弱，稍有不慎就会出问题，所以向来是三境最难。
但如今赵公明反过来了，一直无法筋骨齐鸣，就是因为体魄太强，寻找不到那一股协调，无法真正完成掌握。
把火焰吐息法修至圆满，在赵公明看来还是要差一些，得打破界限，超凡脱俗，才能够完成外功三境。
尽管筋骨齐鸣还差一些，但是战力上面，赵公明自认这六日修行，已经飙升了五六倍。
杀伤力更是大增，具备了火焰特性，修成三境的外功后期强者，已经不再是赵公明对手了。
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