“盘坐好。”宁舒说道。
宁舒缓慢跟易良说修炼方法，说一阵就得歇一会，不然喘不过气来了，腹语真的太难了。
易良在宁舒的指导下，盘坐着开始修炼。
估计是经过洗筋伐髓了，经脉毫无阻拦，吸收灵气很快。
没过多久，易良就有感觉到灵气进入身体里。
“如此神奇。”易良睁开眼睛，捏了捏拳头，“谢谢小黑。”
宁舒嗯哼了一声，“我的脑子里就只有这么一部秘秘笈，应该是先祖传承给我的。”
宁舒并不想让易良觉得自己是一个取之不尽的宝藏。
她的意思只传给易良绝世武功，这个足够他有自保能力。
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