似乎挺想来个长跑。
“不行不行,跑太快了你们,”肥仔摆了摆手,他比较肥,又三天两头偷懒,体力跟不上。
小泥鳅转头喝道:“林怀生,你以后要是想跟我混,想跟贺姐夫那样,你就坚持下去。”
末了还来一句,“别让我看不起你,以后必须每天跟我一起锻炼。”
说完肥仔,看向狗子几人又道:“你们也一样。”
肥仔哀怨的眼神瞄向小泥鳅,似乎被他的话刺激到了,咬着牙坚持跑。
其他几个也一样,刘豹豹和刘虎虎小两岁,跟不上速度,但也没停下脚步。
苏然转头看向小泥鳅,戏谑道:“可以啊,小伙子。”
说完回过头,声音轻和朝几人道:“不要用嘴呼吸,闭上嘴,要习惯用鼻子呼吸。”
末了又道:“跟着我学,三步吸一口气,然后用嘴巴吐气。”
“刘虎虎,刘豹豹,吐气嘴巴不要张那么大,不要用嘴巴吸气,用鼻子。”
“肥仔,你气短,改两步一吸好了……”
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