因为英超第三十一轮，利物浦将坐镇主场迎战阿森纳。
这是本赛季到目前为止，利物浦唯一一支没有打败过的英超强队。
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虽然客场惨遭阿斯顿维拉逼平，但梅尔伍德的氛围却依旧还是相当不错。
温斯顿·博加德在利物浦只待了一周就返回了北京，他放心不下自己在北京的健身房。
自从跟随温斯顿·博加德训练后，奥雷里奥和马斯切拉诺都是每天早晨提前来到梅尔伍德，他们会跟着杨阳一起在健身房里进行训练，只是项目有所区别。
在一个小时的健身房训练之后，利物浦的其他球员也都差不多到了，他们会开始进行一项抢圈训练，这更像是一项热身训练，主要还是活动肌肉。
每天早晨，队长杰拉德和卡拉格总是最早来到训练场，他们把这个叫做带头示范作用。
早来的球员会跟杨阳等在健身房里加练的球员一起，围成一圈，进行抢圈训练。
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