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        赛后的第二天早晨,主要是安排恢复性训练。

        训练强度很低,甚至带有游戏性质,但千万别小看这一堂九十分钟的训练课,在一周双赛的密集赛程里,它发挥着承前启后的重要作用。

        这也是杨阳来到阿贾克斯后学到的专业知识,经过亲身体验后,他觉得恢复性训练要远比放假来得更有效果,而且球队也将迎来为期一天的假期。

        这是球队艰难击败阿森纳后的奖励。

        也就是说,下午和明天早晨都不用训练,明天下午才归队。

        这无疑让球队上下都倍感欢欣鼓舞,谁不喜欢假期?

        跟其他人比起来,杨阳的假期会更少,在球队不用训练的时候,他会选择到学校去上课。

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