中午，他移驾嘉明殿享用御膳，回来便感到了乏意。
他有睡午觉的习惯，这跟着孔孟之道截然相背而行。据《论语·公冶长》记载：“宰予昼寝。子曰：朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也！于予与何诛？”
宰予就是睡了一个午觉，结果被吵得狗血淋头。
只是嘉靖却不以为然，他更喜欢老子的“道法自然”，身体既然已经乏困，那就应该好好休息，让身体恢复过来。
嘉靖午休习惯和衣而睡，平时他只睡半小个时辰即可，但这次却极为贪睡。待他睁开眼睛的时候，外面的天空已经是红霞满天。
夜幕缓缓降临，金壁辉煌的皇宫仿佛失去了色彩，然后陷入于夜色中。
万寿宫的静室中，嘉靖在蒲团上盘腿坐定，开始他每日的功课。
待时辰差不多的时候，黄锦便取来一个玉瓶和金镶玉的水杯，来到了嘉靖的跟前，轻声说道：“主子，该进圣丹了。”
嘉靖接过玉瓶，摇头感叹道：“陶天师进献的圣丹好是好，但却……折腾人！”这个丹药很神奇，服用之后，整个人会很亢奋，特别是昨晚完全没有睡意。
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