两间房子内出奇的安静，外表看不出丝毫异常。
方云进来之后，却快速忙碌起来。
前世，方云在底层摸爬滚打许多年，深知保持体力，快速恢复的重要性，也小心翼翼地学到了许多低级的配方，来千方百计的提升自己的生存能力。
这些低级配方，到了大夏纪二十年之后或许并不稀奇，可在这大夏纪之初，绝对是足以改变德州局势的重宝。
一个巨大的大颙鸟胃充气之后，被方云化为泳池，铺在了较大的房间之内，注入清水，随手找出毒蛇山谷收集到的，次一级的普通灵药，不到五分钟，方云就调配好了一大池子营养液。
随手拿来一块木板，将注意事项写在木板之上，方云走进小房间之内，开始闭目调息，稳固自身修为。
半个小时飞快就过，张从白带着二十名战士来到了门口，轻轻敲了敲，低声叫道：“上校……”
方云睁开双眼，朗声说道：“进来吧，注意事项都写在了木板上，另外，注意保持安静，我在修行之中。”
张从白马上回答道：“明白，所有人，安静点，跟我进去。”
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