从此三人开始了在谢府安稳平淡的生活。
沈峤自小在玄都山长大，门派里有人负责统一的斋饭；这些年下山之后，或借住在其他门派，或在客栈打尖，自有厨房下人送上吃食；若是宿在荒郊野外，也多是晏无师去打了野味来烤熟了送到他嘴边，自己则“君子远庖厨”。是以沈峤比吴伯阿轻他们先到渭州这些日子，都是早晚饭直接略过，午饭去城中酒馆外食。
和沈峤不同，阿轻是渭州本地人，从小被吴伯收养后，一直在这座不大的宅子里跟他作伴，帮他扫扫屋子做做饭。吴伯跟他说的话不多，且因谢府是浣月宗的一处暗桩，为免此处暴露，吴伯也不让他交往其他年纪相近的玩伴。因此，阿轻唯一的乐趣便是在鼓捣吃食一事上。他两年前第一次跟沈峤相处时就对他印象极好，此次又受了他新拜的师傅玉生烟嘱托，就想着至少能在饮食上照顾好对方。
他对当地的应季蔬果本就十分熟悉；这几个月去长安住了一阵子，又学会了一些京城里时下流行的菜肴；他问过沈峤，知道了他们这一派除了“五荤三厌”[4]之外并无忌食，这便开始想办法换着花样做给沈峤，改了他这饥一顿饱一顿的习惯。
每日早上沈峤起来练完剑，阿轻便端上樱桃饆饠、芝麻胡饼之类的面食，配上蜜豆酪浆、酸梅饮子、绿豆水等蜜水；中饭的主食用清汤或者鸡汤就着菘菜、菠菜之类的青菜下些馎饦，辅以砂锅鱼头煮豆腐、山磨烩仔鸡、酸笋炖腊肉等荤素搭配的可口小菜；晚饭阿轻则喜欢做冷淘，用鲜嫩的槐叶或菠菜叶取汁，和面做成碧绿的面条，煮完过凉水，浇上一勺鳜鱼片或者虾子酱或者五花豕肉的卤子，再拌些莴苣丝、麻酱胡瓜、咸鸭蛋等凉菜来佐餐。[5]
沈峤生长在南方，餐饭以米粥为主；而渭州地处北方，主食以面食和肉类为主；他性格温顺，尤其不愿意拂了别人的好意，所以尽管一开始有些不习惯，但无论阿轻给他端上来什么都乖巧吃完；谁知他孕期食欲增加，胃口大开，吃惯了之后反倒越来越觉得可口，每顿饭竟然要多吃一张饼或一碗馎饦才罢休。
渭州靠近西域，日照充足，夏季正是各式水果丰收的季节。尤其皮薄肉脆的甜瓜，外皮或青或绿，其棱或有或无，其瓤或白或红。魏文帝曹丕用“浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒水”[6]来消夏。阿轻也不甘示弱，每日买它一个，抱回家镇在冰凉的井水中；晚上吃过晚饭，便跟沈峤两人躺在院子里的凉椅上，一人一半分而食之，顿时觉得暑意也退了大半。
吴伯无奈看着院子里的一大一小两位祖宗，道，“天时虽热，不可贪凉；瓜果虽美，不可多食。大晚上吃了那么大一碗冷淘，现在又吃掉一个瓜，你们也不怕闹肚子？”
虽然立秋已过，此时却还在三伏中，天气依然炎热。阿轻一边用勺子舀着自己怀里的那半西瓜，一边对答如流道：“‘伏包秋，凉悠悠；秋包伏，热得哭’。吴伯，我们都快热哭了，还不让吃块西瓜呀？”
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