豆大的汗水从她鬓角滑下,顺着脖颈蜿蜒而下,最终渗进棉质练功服里。
手臂因长时间支撑身体的重量而轻微颤抖,却仍然咬紧牙关将身体绷得笔直。
面前摆着一个精确到毫秒的计时器,已经过去三分钟,再撑过两分钟就大功告成。
“呼……”
时间到!沈婠长舒口气,站直,活动双腿。
休息一分钟后,开始做卷腹。
平板支撑搭配卷腹,连续做满四组,才算真正结束。
她喝了口水,去看窗台上的仙人掌,养了几个月怎么感觉一点儿没长?
洗完澡出来,头发还没擦干,手机响了。
内容未完,下一页继续阅读