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        豆大的汗水从她鬓角滑下,顺着脖颈蜿蜒而下,最终渗进棉质练功服里。

        手臂因长时间支撑身体的重量而轻微颤抖,却仍然咬紧牙关将身体绷得笔直。

        面前摆着一个精确到毫秒的计时器,已经过去三分钟,再撑过两分钟就大功告成。

        “呼……”

        时间到!沈婠长舒口气,站直,活动双腿。

        休息一分钟后,开始做卷腹。

        平板支撑搭配卷腹,连续做满四组,才算真正结束。

        她喝了口水,去看窗台上的仙人掌,养了几个月怎么感觉一点儿没长?

        洗完澡出来,头发还没擦干,手机响了。

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