有秦少衡这个陪练在，她昨天训练的时候，可谓是耗尽了所有的精力。
也因此，在脑力和体力双重放空的情况下，她晚上的睡眠质量还算不错。
原本，昨天晚上她结束训练的时候，身体各处都像是灌了铅一样，沉重得很。
肌肉的酸麻感更是不用说，到后来直接转变成了痛感。
为此，夏洛还特意花了点时间泡了个热水澡，这才缓和一些。
不过，因为夏洛现在的体质不太一样，恢复能力特别强，所以今天早上起来的时候，那种沉重、酸麻的感觉已然缓解了不少。
若是按照正常的恢复速度，起码得要三四天的时间才行。
也多亏了她现在强大的恢复能力，才可以适应这种高强度的训练。
在格沃斯的时候就是这样，她那般赶超进度地学习，对脑力和体力都是极大的挑战。
也幸好现在她的身体比较特殊，能够在第一时间修复身体各处的损伤，缓解疲劳感，否则她是很难做到超前学习的。
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